クラブを短く持って120%の力で全集中スイング！ドライバーはコレで飛ばしてます【蛭田みな美】
蛭田みな美の飛距離アップ・ワンポイントレッスン（1）
ドライバーを５センチ短く持つだけで抜群に振りやすくなり、ヘッドスピードもミート率のアップする
細かいことは気にせずに、なるべくスピーディーに体を回すことでヘッドスピードがアップして飛ぶ。体をしっかり使って回せるようにシャドースイングを練習に取り入れよう。
バックスイングで肩を深く回したら、上体はそのままで腰から切り返す。上半身と下半身の捻転差ができてヘッドスピードが上がる
アマチュアにおすすめの素振り。2本のアイアンを互い違いに持ってカウンターバランスにし、右打ち、左打ちの素振りをする。速く振るために必要な筋力の向上やストレッチに効果的。
