束縛しすぎじゃない？ ゴルフクラブに自由がなくなるとゴルフスイングはどんどんぎこちなくなる【吉本舞がレッスン】

腰の高さのスイングでは腕からクラブまでを一本の棒のように腕を固めて振ろうとする人が多いので注意。

振り幅が小さくても、手首を稼働させてスイングしよう。インパクトを緩めたり減速したりしないで、ボールをしっかりと叩けるようになる。

手首が使えていないとインパクトが緩みやすく、ヘッドスピードが上がらない。こうした症状を修正しよう。

重く感じられると自分でクラブをコントロールするのが難しくなる。クラブの動きにまかせるだけで自然に軌道が安定し、ヘッドスピードも上がる。

クラブはFWとUTのどの番手でもOK。1本はグリップ、もう1本はヘッド側を重ねて持つのがオススメ。