手だけで振り幅を半分にしたらダメ? 「これは上手くなる!」本当のハーフスイング練習

  • ハーフスイングのトップ(左)とフルスイングのトップ(右)。じつは手の高さが違うだけで、体の動き、ポジションは同じなのだ。

  • 体の動きはフルスイング! これをしっかり意識して練習。

  • とくに腹筋、お腹を意識して練習する。

  • 力の入れ方がわからないと言う人は息を止めてやってみよう。

人気記事ランキング

もっと読む