『飛距離の源』は下半身リード! ではなく『胸郭リード』です!

  • みんなの胸郭コンディショニング

  • Ph01 足からに見える切り返しも胸郭の動きが生んでいる。

    Ph01 足からに見える切り返しも胸郭の動きが生んでいる。

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  • 切り返しでは綱引きで引っ張るイメージで胸郭を使い、左に体重移動をする。胸郭を使って切り返さないとクルッと回るだけで、力が入らない。

    切り返しでは綱引きで引っ張るイメージで胸郭を使い、左に体重移動をする。胸郭を使って切り返さないとクルッと回るだけで、力が入らない。

  • 宮澤大助

みんなの胸郭コンディショニング

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