飛距離アップには“腕のローテーション”が必須! グリップエンドを支点に「ヘッドがグリップを追い越す」ように振り抜くのがコツ【飛ばしてなんぼ!】

  • 小池正次

  • 腕を振れていない人がカラダを頑張って回そうとしては振り遅れになるだけだ。

    腕を振れていない人がカラダを頑張って回そうとしては振り遅れになるだけだ。

  • カラダが回転せず、腕だけを振るとフォロースルーで左ヒジが引けてしまう。

    カラダが回転せず、腕だけを振るとフォロースルーで左ヒジが引けてしまう。

  • 腕の振りとカラダの回転が連動していない人はフィニッシュまで振り切れない。

    腕の振りとカラダの回転が連動していない人はフィニッシュまで振り切れない。

  • 腕のローテーションが使えるようになるとヘッドスピードが大幅アップする。

    腕のローテーションが使えるようになるとヘッドスピードが大幅アップする。

  • フィニッシュまでしっかり振り切れるから飛距離も自然に伸びる。

    フィニッシュまでしっかり振り切れるから飛距離も自然に伸びる。

  • 両手を離して持ち、素振りを繰り返すスプリットハンドドリルがイチ押しの練習。

    両手を離して持ち、素振りを繰り返すスプリットハンドドリルがイチ押しの練習。

  • グリップエンドを支点にしてクラブヘッドを丸く振るイメージでスイングしよう。

    グリップエンドを支点にしてクラブヘッドを丸く振るイメージでスイングしよう。

  • クラブヘッドがグリップエンドを追い越すイメージで振り抜くのがポイントだ。

    クラブヘッドがグリップエンドを追い越すイメージで振り抜くのがポイントだ。

  • 左肩を開かないでスイングする感覚がつかめるのもスプリットハンドのメリット。

    左肩を開かないでスイングする感覚がつかめるのもスプリットハンドのメリット。

  • こいけ・しょうじ

小池正次

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