かかとを上げるヒールアップ。最近見なくなったけど、やらないほうがいいの？
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腰を水平に回して、シャロ―イング……。そのようなスイングがいまは多く推奨されている。
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遠くにボールを投げるとき、左足を上げて右足に体重を乗せ、そして左足を踏み込んでいくはず。
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やったことがないという人はテークバックで左足かかとを上げ、地面を踏み込むと同時にインパクト。この練習で驚くほど球が強くなる。
腰を水平に回して、シャロ―イング……。そのようなスイングがいまは多く推奨されている。
遠くにボールを投げるとき、左足を上げて右足に体重を乗せ、そして左足を踏み込んでいくはず。
やったことがないという人はテークバックで左足かかとを上げ、地面を踏み込むと同時にインパクト。この練習で驚くほど球が強くなる。
