ツマ先下がりの傾斜が苦手な人は試してみて！ 「右足カカトを浮かせて打つ」と正確にインパクトできる【藤田寛之のアプローチ】

バランスが崩れないようにアドレスの重心位置をキープ。

そのまま、リズムよく打つことが大事。

右足の親指から小指までの幅の中でボール位置を調整する。スタンスはややオープンに。ボールを左に置くと引っかけやすくなるので注意。

傾斜がきつくなればなるほど、ボールがつかまり左に飛びやすくなるため、フェース面が目標の右を向くようにフェースを少し開く。

アドレスはヒザを軽く曲げながら、両足の母趾球に体重をしっかり乗せ、前後のバランスを整える。左右の体重配分は5対5が基本。

傾斜なりに構えると体重がカカト側に乗り過ぎてしまい、クラブがボールに届かなくなる。ヒザを伸ばした棒立ちのアドレスもミスの原因。

右足カカトは上げ過ぎるとバランスが悪くなるのでほんの少しでOK。

右足カカトを浮かす方法は、ミスヒットが多くて悩んでいる人にオススメ。通常は右足カカトを地面につけ、足の裏全体で前後のバランスを整える。

右足カカトを浮かすと、鋭角な入射角が作りやすくなり、ボールに正確にコンタクトできる。インに引いたり、インから振り下ろす動きも防げる。

クラブを下から入れたり、インサイドから振り下ろしたりすると、ボールの手前を叩いてしまう。結果、ダフリやトップのミスが頻発する。

右足カカトを地面につけている時のスイング。打ち方は通常のアプローチと同じで、体の回転と腕の振りを同調させることが大事。

クラブは短く握らずヒザをしっかり曲げて構える。

ヒザを曲げずに前傾姿勢を深くすると手打ちのミスを招く。

高く上げたい時はボールを真ん中に、低く出したい時はやや右に置く。

アプローチは狭いスタンスが基本だが、傾斜がきつい場合はスタンスを広くして下半身を安定させる。