3Wで飛ばすなら、ワキは「絞る」イメージが大事! 思ったよりも飛ばないのは締まりのないワキが原因
オジサンだって、まだまだ飛ばしたい!【人気コーチ・大西翔太のFW&UTアイアンの飛距離アップレッスン!】
2025/09/01 ゴルフサプリ編集部
3番ウッドが全然当たらないという人の大半は、スイング中にワキが開いている。
両ワキの締まり感覚はカラダの回転と腕の振りを連動させるための絶対条件だ。
スポーツタオルを折りたたんで両ワキに挟んで、スイング練習をしよう。
両ワキをきつく締めないで、「絞る」イメージ。そうするとグリップから両肩、スイング軸までの連動感が生まれる。
トップの両手の高さは右肩くらいでOK。スイング軌道とインパクトの打点の安定が目的だ。
フィニッシュの両手も左肩くらいの高さでいい。隙のないスイングの感覚をつかもう。
手打ちの人はワキが開きやすく、タオルが落ちてしまう。自分のクセを知ることも大事だ。