アドレスで首は真っすぐに伸びていたほうがいい? 飛ばせる姿勢の作り方

  • アゴを引こうとして首が前に傾きすぎると猫背になり、左肩が回転しにくい。

    アゴを引こうとして首が前に傾きすぎると猫背になり、左肩が回転しにくい。

  • 首を真っすぐにしようとして上体が起きるのもNG。トップでもクラブが正しい位置に上がらない。

    首を真っすぐにしようとして上体が起きるのもNG。トップでもクラブが正しい位置に上がらない。

  • 直立姿勢を作り、股関節から上体を軽く折り曲げる。首の角度は最初と変わらない。

    直立姿勢を作り、股関節から上体を軽く折り曲げる。首の角度は最初と変わらない。

  • 両腕を自然に下げればアドレスが完成。土踏まずから母指球にかけて体重が乗ればOK。

    両腕を自然に下げればアドレスが完成。土踏まずから母指球にかけて体重が乗ればOK。

  • アゴの下のスペースを確保すれば左肩が深く入り、飛ばしのパワーがたまる。

    アゴの下のスペースを確保すれば左肩が深く入り、飛ばしのパワーがたまる。

  • 小池正次

人気記事ランキング

もっと読む