手首のリリースはいつが正解? タイミング次第でドライバーの飛距離が変わる!
飛距離アップレッスン・一問一答 『ゴルフ飛ばしてナンボ!』の小池正次がゴルファーたちの疑問を解消!
2025/10/21 ゴルフサプリ編集部
リリースのタイミングが早すぎても(左)遅れても(右)ミート率低下につながる。
ダウンスイングでは左肩を開かないようにすることが重要なポイントだ。
リリースが早くなってしまうのは左肩が早く開くのが原因。
ダウンスイングで左肩を開かないようにするには、胸をボールの右に向けておくイメージを持とう。
左肩が早く開かなければクラブが正しい軌道に乗りやすい(左)。左肩が開くとクラブが寝てリリースのタイミングがズレてしまう(右)。
リリースのタイミングが自然に整い、インパクト後でヘッドスピードがマックスになる。