クラブの「テコ」が使えると、ゴルフは簡単になる｜ゴルフ新理論「グラビティメソッド」
カラダが喜ぶ、グラビティメソッド Season2 第9回
ゴルフスイングでは、クラブを持つ右手が「支点」になる。「力点」は左手となり、指で押すだけの小さな力でも、テコの力で「作用点」であるクラブヘッドは大きく動く。
クラブフェースは腰の高さで、フェースが少し下を向く程度。つかまりを増したいときは、フェースが下を向く度合いを増やすのも有効。
右手は「支点」なので動かさず、「力点」である左手で力を下に加える。腕をネジらないように、わずかなテコの力だけでテークバックが完成する。
歩くとき、手足は交互に動くのが自然なカラダの動き。左右の手足は逆方向に動き、カラダのバランスは保たれる。
「テコ」を使うと、左右の腕は分離して動く。さらに、上半身と下半身も分離して動くので、捻転差を作ることができる。
両腕を揃えてテークバックするのは、両手を同じ方向に動かして歩こうとするようなもので、スムーズな動きができず、バランスも崩しやすい。
「テコ」がなく、両腕が同じ方向に動くとスエーしやすい。上半身と下半身も分離しにくいので、捻転差が作れず、カット打ちになりやすい。
