理想のスイング軌道は“往復素振り”ですぐに身に付く！
吉本 舞の“ゴルフ上達の近道”を教えちゃいます！ 第5回
往復素振りをするときは、ボールを実際のショットのときの位置にセットし、ボールの前でスイングしよう。
クラブヘッドのソールで芝を軽くこするように振るのがポイント。
バックスイングと左右対称形のスイングでフィニッシュまで振り抜く。
フィニッシュから切り返してトップまで振り上げて、往復素振りを繰り返そう。
ボールをすくい上げるような動きになると往復素振りができない。
上体が突っ込んでしまいやすい人も往復素振りを続けられない。
往復素振りを続けているうちに、自分に合ったトップのポジションが自然に決まる。
スイングの全体の流れがつかめてきて、理想的なスイングイメージが明確になる。
コースプレーでもショット前に往復素振りを数回やっておくだけでミス防止の効果が高い。
往復素振りでクラブヘッドの軌道の「残像」のイメージを把握しておこう。
