1. TOP メニュー
  2. スコアに効く
  3. 練習方法
  4. 「ドライバーの飛距離が満足できない」を解決|ゴルフお悩みレッスン

「ドライバーの飛距離が満足できない」を解決|ゴルフお悩みレッスン

連載「われらアマチュアお助け隊」【第7回】

2021/01/13 ゴルフサプリ 編集部

巷で人気の個性豊かなティーチングプロが、ワンポイントに絞ったレッスンで、アマチュア読者のお悩み解決に挑む!

悩みを解決してくれる隊員紹介

上田栄民(ブルー)
6つのスクールを運営教えた生徒は1万人超!
「エイミンゴルフアカデミー」を主宰。多摩センター校や南町田校など、7つのスクールを運営。「曲げずに飛ばす」理論を伝授。プロの指導他、これまで1万人を超えるアマチュアゴルファーのためのスーパーコーチ。

黒川 晃(レッド)
レッドベターの秘蔵っ子ニュージーランド帰りの本格派
ニュージーランドに21年間在住、名門クリアーウォーターGCで専属ティーチングプロとして活動。帰国後デビッド・レッドベターの公認インストラクターに認定され、レッドベターゴルフアカデミー日本校でツアープロからアマチュアまで指導。

勝又優美(ピンク)
美しいスイングが持ち味の教え上手な美女プロ
2013年にPGA A級ライセンスを取得。現在はKEN HORIO GOLF ACADEMYのティーチングプロとして、多くのアマチュアゴルファーを指導しており、女性らしいきめ細やかなレッスンには定評がある。また、新聞、ビジネス誌で連載ページを持つなど、各種メディアでも活躍。

お悩み「ドライバーの飛距離が満足できない」

今回のアマチュア
上村仁夫さん

●年齢      69歳
●ゴルフ歴    30年
●平均スコア   82
●ベストスコア  76
●ハンデキャップ 9
●スポーツ歴   スキー、合気道4段
●球種      ストレート


ドライバーの飛距離210ヤードくらいで、満足できていません。
曲がるミスは少ないのですが、もう少し飛んでくれれば……。


今回の隊員
上田栄民(ブルー)

ブルー:ワンポイントで修正します!おまかせください!!

「ドライバーの飛距離が満足できない」原因

上村さんのスイング

ダウンスイングのとき、早めに体重が左へと移り、パワーが逃げてしまっているところを修正しましょう。

バックスイングで貯蓄したパワーを、ダウンスイングで左へ逃がしてしまうと、インパクトに来たときには、飛ばせるだけのパワーが、もう残っていないんです。

\主な原因はココ!!/

飛ばしたいと思うあまりに焦って、ダウンのときに左へと重心が早めに流れ、貯蓄されたパワーをいきなり解放してしまい、インパクトでパワーが残っていないことが、飛距離が稼げない原因になっていたんです!


ワンポイントレッスン

ダウンでは右脚内側にパワーをキープしたまま、クラブを下ろしましょう!

飛距離アップには、パワーを逃さないダウンスイングがいい。

インパクトでも左へ移動せず、アドレスに戻るくらいの意識で!

バスケットボールを投げて実感してみよう!

  • 左重心で投げると飛ばない……。

  • 右重心で投げると飛ぶ!

体重移動は……。

Before And After|ビフォー&アフター

Before:パワーを逃していましたが……。

After:しっかりパワーを伝えられています!

「ダウンスイングの小さな改造で、飛距離が確実に伸びました!」

ミス撲滅大作戦!![今回のドリル]:右脚前の半身打ち

左足を1足分後ろに引き、右脚前の半身になる。あらかじめ体重は右脚内側にかけておく。そのままテークバックし、右脚内側だけに1本の軸があるイメージのまま球を打ってみる。打球は低めでOK。

大切なのは、左サイドに重心を流さず、右脚内側の1本の軸をキープして打つこと。パワーを逃がさない打ち方が体感できる。

協力/東京国際ゴルフ倶楽部
イラスト/野村タケオ

GOLT TODAY本誌 No.559 158~161ページより

[関連]


関連記事