1. TOP メニュー
  2. ゴルフギアにお悩み
  3. フェースセンターにボールを合わせて構えると芯に当たらないって本当!?

フェースセンターにボールを合わせて構えると芯に当たらないって本当!?

吉本巧のゴルフギア教室 第23回

2024/07/13 ゴルフサプリ編集部

真ん中で構えるとボール半個~3分の1個分くらいヒール側にズレる

そのラインとスコアラインの関係は90度のままですが、地面との関係は90度ではなくなります。つまり、クラブ本来のライ角でソールした時に、ヘッドの真ん中から下ろした地面に対する垂線は、垂線ではなくなるわけです。クラウン部の真ん中から真下に下ろしたラインは、フェースのヒール側を通らないと地面と90度にはなりません。すなわち、トゥ側を浮かせた状態でクラウン部の中心にボールを合わせると、下の写真のようにフェースのセンターよりもヒール側で構えてしまうことになるのです。

ドライバー,アドレス
トゥを浮かせてフェース中央にボールを構えると、実際にはヒール側で構えることになる。

どの程度ヒール側になるかは人によって変わりますが、大体ボール半個から3分の1個分くらいズレます。本人はフェースの芯に合わせて構えているつもりでも、そうなっていませんから、当たったところでヒールヒットが関の山、ミスヒットしないと芯を喰わない、みたいなおかしなことになります。

では、どこにボールを合わせればいいかというと、フェースの芯の真上。フェースの芯を通る垂線を地面から引くと、ややトゥ側になります。下の写真のように、ややトゥ側にボールがあって初めて、構えた位置とボールをとらえたいエリアがリンクするのです。

ドライバー,アドレス
ボールをややトゥ側に合わせて構えると、芯でインパクトしやすくなる。

目安としては、ボール半個~3分の1個分ほどトゥ側で構えますが、人それぞれアジャストが必要です。これはアドレスでトゥ側が浮くことによって生じる錯覚のようなものですから、構えている本人は全く気づきません。疑心暗鬼な方は、いつものようにアドレスした時のボールとクラブヘッドまわりを、飛球線側から撮影するといい。百聞は一見に如かず、見れば一目瞭然です。

ドライバーのアドレス。ヘッドは「浮かせる」「地面に置く」どっちがいいの?

ドライバーのアドレス、ヘッドを浮かせて構えるのと、地面に置いて構えるのとでは・・・大きな違いが生まれるらしいのです。...

あわせて読みたい

アドレスとインパクトでは人によってライ角が5~15度変わる

ヒールヒットの誘因はもうひとつあります。スイングとシャフトのしなりで生じるトゥダウンにより、インパクトでヘッドがトゥ方向に傾くため、ヒール側に当たりやすくなるのです。

クラブのカタログに載っているライ角は、地面にペタンとソールした時にシャフトと地面でできる角度のこと。この角度でインパクトできるとナイスショットになる確率が高まります。インパクトの正解がカタログに載っているのです。とはいえ、そのライ角をアドレスで作っておけばいいかというと、そうではありません。スイングとシャフトという2つのしなりでアドレスとインパクトでライ角が変わってしまうため、アドレスでカタログのライ角を作っても無意味なのです。

アドレスとインパクトのライ角の誤差は、少ない人で5度くらい、多い人で15度くらい(7番アイアン)です。このうち1~2度はトゥダウンによって起こり、その数値を引いた分がスイングで起こります。少ない人は3~4度、多い人は13~14度ですね。なぜこの差が生まれるかというと、アドレスに比べてインパクトでは腰が回るから。腰の回転に伴い、インパクトでは左肩とグリップの位置も高くなります。僕はグリップアップと呼んでいますが、これがスイングによって生まれる誤差の原因。腰の回り方は人それぞれなので3~14度といった差が生じるわけです。アドレスでトゥ側を上げるのは、これらを計算に入れているからなのです。

これによっても、インパクトではボール半個~3分の1個分程度ヒール側にズレます。アドレス時の錯覚に気づかないとダブルパンチになり、ボール1個分から3分の2個分もヒールに近づいてしまうのです。これではヒールヒットしやすくなるもの当然です。慢性的にシャンクが出たり、ヘッドの根っ子に当たる人で、ボール半個くらいトゥ側で構えても症状が改善しない場合、ボール1個分くらいは平気でズレている可能性があるので、思いきって構えを直さないといけません。

こうすることで初めて芯で打つことができます。説明はややこしかったと思いますが、基本的には構えを変えるだけで、飛距離、方向性、弾道がウンとよくなります。これは意外とみんなが気づいていないこと。気づいて実践するだけで仲間を出し抜けるかもしれません。

吉本巧

吉本巧
よしもと・たくみ ゴルフ修行のため14歳から単身渡米。南フロリダ大在学中は全米を転戦するなど11年間にわたって選手とコーチを経験したのち、日米の20年の経験から吉本理論を構築。プロやアマチュアのスイングコーチをはじめ、フィジカルトレーナー、プロツアーキャディー、メンタルコーチング、クラブフィッティングアドバイザーなども務める。現在は東京・表参道の「表参道ゴルフアカデミー」で指導中。「吉本巧のYouTubeゴルフ大学」も人気。


吉本巧のゴルフギア教室

 シリーズ一覧へ

シャフトの「先調子」「中調子」「元調子」、年代別にどれが合うのか考えてみた!

クラブ選びのスペシャリスト・ダグ三瓶(みかめ)がアマチュアゴルファーへアドバイスをおくるコーナー。ゴルフクラブを買う...

あわせて読みたい

テークバックは外に向けて上げていけ!カット軌道を治すにはこれが簡単!【ドラコン優勝コーチ・遠藤璃乃が教えます】

カット軌道だと、どうしても最大飛距離を出すのは難しくなってしまいます。ですが、テークバックを見直すことで、大幅な改善...

あわせて読みたい

キャロウェイの「ミニドラ」ぶっちゃけどう?鹿又さんと小倉さんに聞いてみた!

キャロウェイの「パラダイム Ai スモーク」シリーズに、ドライバーよりもヘッドがコンパクトでクラブが短めの「パラダイム Ai...

あわせて読みたい