ヘッドが走らないアマチュアゴルファーは、「手の力を使いすぎる＝ハンドスライダー」と「手首がフリップする＝フリッパー」の2つに分類されると、中井学は言う。

ヘッドが走らない原因を解説するとともに、中井学流のタイプ別ドリルを紹介する。