理想的なスイング軌道になる「半歩ステップ打ち」ドリル【春に上手くなるドライバー】

春の初ラウンドに向けたゴルフ練習方法|第1回 ドライバー練習法①

2024/04/19 ゴルフサプリ編集部



ゴルフのベストシーズン到来!冬の間になまった感覚をとりもどして、春の初ラウンドでも大叩きしないための、とっておきゴルフ練習方法を紹介。ドライバーからアプローチまで“これさえやっときゃなんとかなる!” 簡単&即効ドリルを全7回でお届け!!

レッスン:堀尾研仁

簡単で、しかもすぐに効果が出る、ドライバー飛ばしのドリルを教えましょう。

足を肩幅よりも狭く構えて、テークバックする時に、右足を半歩だけスタンスを広げるのです。大切なのは、右足をステップさせる時に、顔も一緒に右に向けること。そうすることで、テークバックのタイミングをつかみやすくなり、体が大きく回るようになります。

そして、ダウンスイングでも、顔は右に向けたままでキープする。そうすることで、クラブは正しい軌道を描いてインサイドから下り、ヘッドスピードが上がってよくつかまるようになります。