スイング中の重心を整え、再現性を高める「グラビティメソッド」。
基礎編を終え、いよいよ今月から実践編がスタート！

スイング（動きの）中にバランスを取るには、カラダの分離動作が重要となる。
バスケットボールのフェイダウェイシュートを例に、カラダの正しい使い方を学ぼう。