「ボールが曲がる」そんな時は体の向きとボール位置をチェック【ゴルフ初心者レッスン】アドレスの微調整。

2週間でコースに出られる! 関浩太郎のビギナーレッスンVol.6

2021/06/14 ゴルフサプリ編集部



YouTube番組「KOTAROゴルフTV」とのコラボレーション企画の第6回。グリップを微調整して打球が散らなくなっても、なかなか思ったように打てないことがある。そんな時には再度基本に立ち返ってアドレスをチェックしてみよう。ポイントは体の向きとボールの位置。この2つが大きくズレると、いくらスイングがよくなっても結果に反映されない。

アマチュアの方の6~7割がアドレスで右を向いています。ビギナーの方の大半は打球がスライスしますが、その一つの原因が右向きアドレスにあると考えられます。ですから、なるべく早い段階で右を向くクセをなくしておくべきです。

とはいえ、ラウンドでは練習場のマットのように指標になるラインがありませんから、自分なりに目標に対して真っすぐ立てるよう感覚を養っておくしかありません。

おすすめなのは、足元に方向を示すスティックやクラブを置いて練習すること。クラブヘッドが当たらないよう、ボールと足元に置くものは15センチ以上離しましょう。

指標を置いたら、それと平行にターゲットライン(ボールと目標を結ぶライン)を想定し、それに対してクラブフェースがスクエア(直角)になるようにソールします。それができたらターゲットラインに対して体のラインを平行にセットします。スタンス、腰、胸などのラインがすべて平行になるのが理想ですが、動きづらいようであれば、最低限、肩のラインだけは平行にしてください。