ハンドファーストインパクトで出やすいミス「ダフリ・スライス・シャンク」の対策方法

人気プロコーチ・大西翔太がわかりやすく解説!

2021/09/03 ゴルフサプリ編集部



ハンドファーストインパクトは正確なアイアンショットに欠かせない要素。ところがハンドファーストに打つことを意識しすぎて、ダフリやスライス、シャンクなどのミスが出てしまうことはないだろうか。「これは間違ったハンドファーストインパクトになっているからです」と大西翔太コーチ。ハンドファーストインパクトのミス防止のコツを教えてもらおう。

ハンドファーストインパクトの理想形のポイントを整理すると下記のようになります。
・体重の6〜7割が左足に乗る。
・両手が左モモの前で、両手がクラブヘッドよりも先となる。
・左手の甲が目標方向を指す。
・お腹の回転でボールを押し込むような形を作る。
これらの条件を満たしていれば正しいハンドファーストインパクトが作られて、正確なアイアンショットが打てます。