ヘッドスピードが格段にアップする「マックス素振り」を伝授!! 30回の素振りは300発打つよりタメになる!?

飛距離をすぐに伸ばすならシャフトを長くする方法もあるが、ミート率が低下してショットが散らばりやすいのが難点だ。

朝の時間帯に素振りを多くしておくと、カラダの動きやイメージなどが把握しやすい。

クラブヘッド側を持つ素振りも効果的。1回ごとにアドレスを作ってスイングしよう。

鋭く空を切る「ビュッ！」という音が、フォロースルーの4時半から4時の間くらいの位置で聞けるのがベストだ。

飛距離アップを目指すなら100パーセントの力感で振ろう。

クラブが軽く感じられてもカラダの回転でフルスイング。自分のマックスのスピード感覚がつかめる。

10回3セットを目標に毎朝マックする素振りをすれば、本当の「飛ばし力」が身につく。

クラブを通常に持ったときも、ヘッド側を持ったときの感覚でマックスのスピードで素振りしよう。

素振りの練習は多くの気づきを与えてくれるし、ボールを打つよりも効果が高い。素振りを軽視してはいけない。