毎日みるとゴルフに効く!
2019/08/07 ゴルフサプリ編集部
肩甲骨を伸ばすように意識して腕を左右交互に伸ばす
肩甲骨を引き寄せるように動かし柔軟性を高める
骨盤ごとゆっくりと前傾しストレッチする
自然に叩く動作をしている位置が「パワーポイント」
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