アプローチのチャックリは「右手打ちドリル」で徹底修正!!
セリザワメソッドを継承 広瀬祥代が“ミスの一発解決法”を教えます！ ミスの原因＆練習法がすぐにわかる！ VOL.9
手だけでクラブを上げ下ろしするとスイング軌道の最下点がボールの手前となり、チャックリが生じやすい。
ボールの手前の芝を噛んだり、地面を叩いたりしてしまう人はクラブの入射角が安定しないのが原因。
チャックリが出やすい人は、手でクラブを操作するため、手首が折れてしまう傾向が多く見られる。
右手でクラブを持ち、左手を右ヒジに添えて固定して構える。軽くハンドファーストの体勢を作ろう。
胸を右に回してテークバックし、胸を戻してダウンスイング。右手は何もしないでカラダの回転だけでスイングしよう。
インパクトでアドレスを再現。ハンドファーストインパクトはカラダの回転で自然に作られる。
小さいスイングでも胸が目標を向くまでカラダをターンしよう。
クラブを構えたときは右手首が軽く甲側に折れる。
スイング中、右手首の角度をキープすることが大切なポイントだ。
右手打ちドリルはアプローチのスイング強化にも大きく役立つ。プロたちも実践している万能練習法だ。
右腕を使わないで、胸と右ヒジを同調させるイメージでテークバックしよう。
右ヒジをアドレスの位置に戻してインパクト。これで打点の狂いがなくなる。
右ヒジを支点にしてクラブを振るイメージがつかめたら、もうチャックリの心配ナシ。
