毎日みるとゴルフに効く!
100切りしたい!そんなアベレージゴルファーのよくある問題点を解決!ウェイトシフトとスウェーに効くこと2選/その2
2024/01/13 ゴルフサプリ編集部 宮川岳也
右体側を縮めながらダウンスイングすると、頭をはじめとして、カラダが左へ流れすぎることがなくなり、ビハインド・ザ・ボールのインパクトに近づける。
側屈する動きを行いながら、クラブを下ろすことがとても重要。
カラダを横に曲げるストレッチを常日頃行って、体側の柔軟性を高めよう。
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