スイングを良くする先生は、強い優勝者たちだ！！Part1「アマチュアもマネ出来るチャンピオンテクニック」3/3
チャンピオンのスイングは真似どころがいっぱい！
2020～21年の統合シーズンの女子プロを中心とした優勝者たちのテクニックを解説。「女子プロのスイング全体をマネるのは難しいけれど、ポイントごとを参考にすればスイングがかなり良くなりますよ」と大西コーチがアドバイス。もちろん男子プロのテクニックにも注目だ！
GOLF TODAY本誌 No.595 44〜51ページより
松山英樹の チャンピオン テクニック
トップがやや低くなってクラブヘッドの入射角が安定
両肩と両腕の三角形キープで大きな筋肉を使う
2021年はマスターズ優勝を果たした松山英樹選手。スイングを見るとトップが以前より少し低くなったかなという印象を受けます。フラットなトップから緩やかな軌道でボールに向かうようになり、フェースコントロールやスピンコントロールがしやすくなったのでしょう。
松山選手は大きな筋肉を使ってスイングするタイプで、アドレスの両肩と両腕の三角形や手首の角度がスイング中も変わりません。バックスイングでも腕や手が何もせずに、体幹の回転を使えば自然とフラットでコンパクトなトップが作られるのです。
ココがマネどころ!!
コリン・モリカワのチャンピオンテクニック
8割くらいの力感で振る「オイリースイング」が秀逸
余力を残してスイングするから球が曲がらない
コリン・モリカワのスイングを海外の解説者たちは「オイリースイング」と称しています。カラダにオイルを塗りたくったかのように滑らかな動きというわけです。まさにその通りで上体も下半身も無駄な力みが入っていないし、リズムとテンポがいつも一緒。ドライバーからアプローチまで、すべて8割くらいの力感でスイングするからリズムやテンポが狂わないのです。
もう一つの特徴は、切り返しでの左手首の掌屈。フェースが開きにくい要素を取り入れつつフェースを返さずにインパクトし、パワーフェードを打っています。
ココがマネどころ!!
木下稜介のチャンピオンテクニック
大きな筋肉を意識すればトップで深い捻転が作れる
バックスイングは体幹をギュッと絞るイメージ
2021年はフェアウェイキープ率で高い数値を残して、ショットの方向性が安定した木下稜介選手。以前は手でクラブをきっちりと上げていくようなスイングでしたが、カラダの捻転で上げるスイングに変わりました。同世代の松山英樹選手のように、小さい筋肉から大きな筋肉を使う意識改革で飛んで曲がらなくなったそうです。
手上げからカラダ上げのバックスイングへのシフトによって体幹が強く絞られます。ダウンスイングでは腕や手が何もしなくても、捻転をほどくだけで正確なショットが打てるのです。
ココがマネどころ!!
星野陸也のチャンピオンテクニック
テークバックで顔と胸が連動するから捻転がスムーズ
バックスイングの助走を大きくするならで顔を無理に止めない
星野陸也選手の一番の特徴は、「右向け右」のバックスイングにあります。首を硬くしないで、テークバックと同時に顔が右を向いていることがよくわかるでしょう。目線がボールから外れそうで怖いかもしれませんが、首の付け根の位置をキープすれば顔が回っても構いませんし、バックスイングの助走を大きくする上で合理的といえます。
むしろボールを凝視しては首が硬くなりやすいので注意。両肩の力を抜いて構え、ボールをボンヤリと見るくらいの感覚のほうがカラダを気持ちよく回転でき、好結果につながります。
ココがマネどころ!!
チャンピオン
松山英樹
まつやま・ひでき（レクサス）
1992年2月25日生まれ、愛媛県出身。181㎝、90㎏。2021年のマスターズで日本人男子初のメジャー優勝。10月のZOZOチャンピオンシップも制し、米ツアー7勝。
コリン・モリカワ
（アメリカ）
1997年2月6日生まれ、米国カリフォルニア州出身。175㎝、72㎏。2020年の全米プロ、21年の全英オープンのチャンピオン。米ツアー通算5勝。欧州ツアー1勝。
木下稜介
きのした・りょうすけ（ ハートランド）
1991年7月16日生まれ、奈良県出身。174㎝、75㎏。2021年の日本ゴルフツアー選手権森ビルカップ、ダンロップ・スリクソン福島オープンで優勝。賞金ランク2位。
星野陸也
ほしの・りくや（興和）
1996年5月12日生まれ、茨城県出身。186㎝、76㎏。2020年のフジサンケイクラシックなどツアー通算5勝。東京オリンピックは日本代表で出場。
スイング解説
大西翔太
おおにし・しょうた
1992年6月20日生まれ、千葉県出身。水城高校ゴルフ部を経てティーチングプロの道に進む。日本プロゴルフ協会公認A級の資格を取得。現在はジュニアゴルファーの育成に尽力する一方、青木瀬令奈のコーチ兼キャディもつとめる。21年の宮里藍サントリーレディスオープンで青木の4年振りの優勝に貢献。メンタルやフィジカルの知識も豊富で、幅広く活躍中。
取材トーナメント／日本女子オープン、ZOZOチャンピオンシップ、2020東京オリンピック
＊選手のプロフィール中のデータは11/22現在です。
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