ときどき飛ばない低い球が出ます。どうすればいい？
ミスショットを3分で修正する！Vol.10
アベレージ70台で回ることが奥田さんの目標。そのためにはまずティショットを安定させたい。ときどき出る距離の出ないローボールや右プッシュアウトの原因を小暮プロが見極め、解決策を伝授した。アベレージ70台で回ることが奥田さんの目標。そのためにはまずティショットを安定させたい。ときどき出る距離の出ないローボールや右プッシュアウトの原因を小暮プロが見極め、解決策を伝授した。
GOLF TODAY 本誌 No.623 73ページより
取材協力／北谷津ゴルフガーデン
撮影／山上 忠 取材・文／吉田宏昭
奥田さんのお困りミスショット
ドライバーのハーフトップや ッシュアウト
奥田拓真さん
（おくだ たくま）
23歳。ゴルフ歴8年。ベストスコア81。ヘッドスピード49m/s、1W平均飛距離270ヤード。持ち球はドローで中弾道。
不安定なインパクトの原因は？
A.手の位置が中に入りすぎている
肩が前に出るのを嫌がると 手の位置が真ん中に入りやすい。
手を左股関節の前に置くと ヘッドがボールに届かない
右サイドをベンドして右肩を下げる。 手は左股関節の前に置く。
ボールをかなり左に置いているのにハンドポジションは真ん中です。手の位置は本来、左股関節の前になければいけません。普段はハイボールを打っているのにときどき低い球が出るのはアッパー軌道になりすぎてフェースの下部に当たるため。プッシュアウトはボールに届かせようとして手が浮いてしまい、フェースが開いて当たるのが原因です。アドレスとインパクトの手の位置を改善しましょう。
修正ドリルはコレ！
スライド&ターンで低い手の位置をキープ
手を左股関節の前に置いて右肩が出ないように構えるために、サイドベンド（側屈）を使いましょう。左のヒップを1インチくらい左にスライドし、軸を右に傾け右肩を下げれば右肩は出ずボールに届くようになります。インパクトで手の位置を低くキープするには、左足を踏み込んですぐに伸び上がるのではなく、踏み込んでから、左のヒップを後ろに引き、最後に伸展するようにします。少し難しい動きなので素振りでコツをつかみましょう。
【ポイント】足を積極的に使って振りましょう
バックスイングで左ヒザをセンターまで入れる。
ダウンスイングでは右ヒザをセンターまで入れる。
【ドリル】左スライド＆ターンをマスター
バックスイングで 右の股関節に乗る。
ダウンスイング 開始で沈み込む。
左にヒップを スライドさせる。
左ヒップを後ろに 引きながら……。
左股関節に乗って左ヒザを伸ばす。
ドリルの成果！
飛距離と方向が安定した！
低くて長いインパクトでミート率がアップ。飛距離のバラつきが小さくなりました。
指導：小暮博則
（こぐれ・ひろのり）
1972年11月27日生まれ。2004年プロ入会。PFGA主宰。企業ゴルフコーチとして日経カップ出場ゴルフ部をサポート。「1年間で304ヤード」「ヘッドスピード52ｍ/ｓ」を達成。
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