「ドライバーが200ヤードしか飛ばない」→「200ヤードなら飛ばせるし!」プラス思考がスコアを変える

2023/06/20 ゴルフサプリ編集部



ゴルフのレベルアップには、自信を持つことも大切な要素だ。過信から出来もしないことをやろうとするのはいけないが、自分の出来ることをしっかり実行する心掛けが自信につながり、90切りに大きく前進する。そのキッカケづくりを自分でつかもう。

そんなに飛ぶわけではないけど200ヤードは飛ぶとか、ストレートに飛ばなくても曲がり幅を15〜20ヤードくらいに抑えることができて、それほどはスライスしないなど、自分でちょっと自信の持てる部分を見つけてください。

またイメージの変換によって、ポジティブな思考を働かせることができるようになります。フェアウエイ右サイドがOBのホールで、「やっぱりOBを打っちゃったよ」と言う人がよくいますよね。普通にスイングして結果がOBなら仕方ないとしても、打つ前からスライスしてOBの方向に飛んでしまうイメージが沸くようなら、「スライスしても安全な場所はどこか」、「どこを狙うのがベターか」を考えるようにしましょう。

朝一番のティショットでいつも左に引っかけてしまう人でしたら、その現象をネガティブにとらえずに、最初から目標を右寄りにとって構えるという具合に自分にとって都合のいい方向に考えればいいのです。