Q.オーバースイングが治りません A.胸が回らないと、腕の運動量が大きくなります

カラダが喜ぶ、グラビティメソッド Season3 vol.23

2022/05/12 ゴルフサプリ編集部



スイング中の重心を整え、再現性を高める「グラビティメソッド」。シーズン3では、ゴルファーの具体的な悩みを解決していきます。

GOLF TODAY本誌 No.599 110〜111ページより

胸(=胸郭)が回らないと、体の他の部分が大きく動いてしまいがちだ。たとえば、手が上がり過ぎたり、スエーが起きたりすることでオーバースイングになってしまったりする。