炎天下のラウンドを乗り切る裏ワザ!グローブを外して、両手のヒラを冷たいタオルやペットボトルで冷やすだけ

生涯スポーツ・ゴルフと健康「末長くゴルフを楽しむために」|第16回

2023/08/11 ゴルフサプリ編集部



夏ゴルフは、熱中症に注意しなければなりません。特に炎天下でのゴルフには、万全の準備でのぞみましょう。

関東・甲信越地方地方では、梅雨明け前から急に35度を超える猛暑となりました。残暑が落ち着く9月までは、熱中症予防を念頭に置いて日常生活をする必要があります。

熱中症は単なる水分不足ではなく、その時の体調等によっては命にかかわる危険もありますので、決して軽く見てはいけません。