こんにちは。逆上がりできないティーチングプロ 名取確（なとり・たしか）です。
私は、小中高と運動系の部活の経験がありません。野球経験者とかと比べると、飛距離は出ません。少しでもそれ補うために、何をしているかというと【軸】を作ること。これに尽きます。

プロゴルファーって、昔は筋トレをしている印象はありませんでしたね。
ジャンボ尾崎選手は、元々プロ野球のドラフト1位指名を受けてプロのピッチャーだったくらいですから凄い筋肉持っていたはずですが、青木功選手は細いですし、その後の世代では、片山晋呉選手も普通の体型。
石川遼選手も最近では筋トレガンガンやってますが、当初はそんなことありませんでした。