現役ドラコン選手として、日本選手権3連覇中の押尾紗樹は、レッスンコーチとしても大人気。この連載ではアマチュアが飛距離アップできるポイントを教えてもらった。

GOLF TODAY本誌 No.622／64〜65ページより

最も簡単に飛距離を伸ばすポイントはアドレスを見直すことです。私のレッスンを受けにくるお客さんは「もっと飛ばしたい」という人がほとんどですが、最初にアドレスを変えただけで10～20ヤード飛ぶ方も沢山います。

その理由は、ほとんどのゴルファーが“飛ばないアドレス”で打っているからです。アドレスでは「体を安定させよう」「軸がズレないように」ということを意識しがちなのですが、飛ばすためには「動きやすい姿勢」を作ることが大切。ちなみに腰を落として、ヒザを曲げるアドレスが1番動きにくいので飛びません。

飛ばせる構えを作るには直立した姿勢からお尻だけを後ろに引く、そこからヒザだけを前に出して母趾球で重心を感じるようにする。その姿勢をキープしたまま、手元をアゴの下にして構えるだけ。重心はやや高めに感じるくらいでOKです。前回（第1話）、振り子運動で打つという話をしましたが、重心が高いほうが振り子の軌道が大きくなります。極端に前傾を深くする必要もありませんし、棒立ちに近い姿勢が実は1番飛ばせます。