ラウンドに行った時に、すこぶる調子が良い日と何をやっても上手くいかない日がありませんか？上手くいかない日やミスショットをした後に気持ちを切り替える方法を知っておくと効果的です。また、同伴者のミスショットに「もったいない」はNGワードですよ！

みなさんは、ゴルフのラウンドに行った時にすこぶる調子が良い時もあれば、何をやっても上手くいかない時がありませんか？

私の場合はすこぶる調子が良い日が年に数回で、何をやっても上手くいかない日がその何倍もあるイメージです。実際に、2023年のスコアをみてみます。平均スコアは86.8回で、ベストは74回で、ワーストが99回です。でも、年間88ラウンドして、70台のすこぶる調子が良い日はたったの4回。上手くいかない90台のラウンドは22回でした。上手くいかない日が調子の良い日の5倍以上です。ラウンドのスタート前になると毎回すこぶる調子が良い日になると信じてスタートしていますが、全然上手くいかない日が多いことがデータでも確認できます。

プロゴルファーでも1ラウンドで100点のショットが打てるのは数回と言われています。アマチュアゴルファーならミスショットをして当たり前です。また、自分でナイスショットを打ったと思っても、落ちる場所やキックが悪ければ、結果はイマイチになってしまうのがゴルフです。アマチュアゴルファーにとってゴルフのラウンドは上手くいかない時の方が多いと思っていた方が、ミスショットをした時やどうしても上手くいかない時でも、気持ちを切り替えやすくなると私は考えています。