「体が硬くて胸が回らない」はカン違い。手でクラブを上げるから回らないんです! 【勝又優美・アマチュアの悩み解決】

JLPGAティーチングプロ・勝又優美が解決してきた「生徒さんから相談が多いゴルフの悩み」Case.12

2024/04/02 ゴルフサプリ編集部



やさしくてわかりやすい指導で安定した人気を誇る勝又優美プロが、これまでに多く相談されてきたアマチュアのお悩みを披露。その原因と解決策を教えるシリーズ。今回からは体が硬いと思い込んでいる人、および本当に体が硬い人によくあるお悩みを紹介し、その解決策を探る。心あたりがある人はもちろん、あまりない人にも参考になる内容なのでチェックしていただきたい。
写真/相田克己

今回はアベレージスコア90台、46歳でゴルフ歴19年のOさんの例を紹介させていただきます。お悩みはドライバー、アイアンを問わずボールがつかまらないスライスで、つかまえに行くとヒッカケる。アマチュアの方にはよくある症状を抱えていらっしゃいました。

スイングを拝見すると、バックスイングの早い段階からクラブがインサイドに入っていきます。そしてトップに向かうときは手でクラブを上げていく。トップではヘッドが垂れてシャフトがクロス。切り返しからダウンスイングではクラブが寝て下りてくるため、そのまま当たるとフェースが開いてスライス、ボールをつかまえようと手首を返すとヒッカケが出ていました。