やさしくてわかりやすい指導で安定した人気を誇る勝又優美プロが、これまでに多く相談されてきたアマチュアのお悩みを披露。その原因と解決策を教えるシリーズ。今回からは体が硬いと思い込んでいる人、および本当に体が硬いによくあるお悩みを紹介し、その解決策を探る。心あたりがある人はもちろん、あまりない人にも参考になる内容なのでチェックしていただきたい。
写真／相田克己

Fさんのオーバースイングの原因は下半身の使い方にありました。体が硬めのFさんですが、この下半身の使い方は良くないので、できる範囲で捻転差を作る方向に修正することにしました。方法はテークバックからバックスイングで、右太モモを後ろに下げて腰を回すこと。頭から左足までを1本の軸とイメージして、それに対して右のお尻を後方に引きます。この時に右ヒザが伸びて太モモが張らないようにするのがポイントです。