左ヒジを引くとヘッドは走らない! アームローテションでその“クセ”直しちゃおう!

ミスショットを3分で修正する!Vol.11

2024/07/04 ゴルフサプリ編集部



アマチュアに多い、左ヒジが引ける「チキンウイング」は飛距離ダウンやスライスの元凶。インパクトで左ヒジが引けるクセを解消し、確実に飛距離アップできるドリルをやさしく、わかりやすく解説。
GOLF TODAY 本誌 No.624 73ページより
取材協力/北谷津ゴルフガーデン 
撮影/山上 忠 取材・文/吉田宏昭

左ヒジが引けてしまう原因は腰の回転が止まってしまうこと。インパクトで左ヒジが引けてしまうと、ボールに最大エネルギーを伝えることができません。チキンウイングを解消するのに必要なことは、下半身リードによる腰のターンとボディローテーションを使った両腕を伸ばす動きです。フォローでしっかりと腕が伸びる動作が飛距離アップにつながってくるので実践しましょう。