今主流となりつつあるインドアでのゴルフ練習。限られたスペースでシミュレーターを使った練習は基本の確認やフォーム作りに最適。飛距離アップにつながる動きのやり方と勘違いをオールデイゴルフ馬橋店にてレッスンをおこなっている内海大祐プロに教えてもらった。

撮影／PMT

この連載でも何度か取り上げているが飛ばしに必要な正しい動き。とくに腕とクラブの角度がほどけない「タメ」に憧れる人も多いことだろう。

「みなさんはタメに憧れてあえてその形を作ろうとしますよね？　タメがないと言われる人は手元が高いままヘッドがボールのほうに向かっていく動きをしています。これ、覚えておいて欲しいのですが、右手も左手もダウンスイングの手の動きって円運動なんですよ。本当はプロはそう動かしているんです」（内海プロ）