数回にわたって100切りできないアベレージゴルファーの特徴を紹介していますが、今回はテークバックについて。もしあなたに当てはまる点があったら要注意。もしかすると、そのテークバックのせいで100切りが達成できないのかもしれません。

テークバックのとき、頭、カラダ、脚が右方向へズレる人はとても多いもの。ズレる動きを総じてスウェーと言いますが、スウェーをするとスイング軸が不安定になり、きちんとミートすることが難しくなります。スウェーを防ぐためには右脚でしっかりと踏ん張ってカラダを支えることが大切。ツアープロのなかには、靴の中で足の指を開いて地面をつかむようにしている…こういった人もいます。頭が動かないようにするには、壁に額をくっつけたままシャドースイングする練習がおすすめです。