歳をとったらワイドスタンス!? 狭いより広いほうが飛ぶ!【内海大祐のゴルフ研究室】
インドアゴルフ練習場でやるべきドリルをご紹介していたコーナーがリニューアル! 「オールデイゴルフ馬橋店」にてレッスン活動をおこなっている内海大祐プロと一緒にゴルフの素朴な疑問をとことん追求していきます!
写真/PMT
若さもなくなり、体が硬くなったら、スタンス幅を狭くしてスイング。狭いほうが体が回しやすいしって、これ定説。
でも、なんだかうまくいかないので、松山英樹ばりにスタンスを広くしてみたらあれっ、なんかいい感じ。体硬くても広いほうがいいのでは。
「スタンスを広くするメリットは、体重移動がしやすく、体の回転がやりやすいことです。スタンスが狭いより広いほうが体の回転の中心軸から足が離れますよね。離れれば離れるほど、テークバックでは右の股関節に体重移動をしていく時間が長くなります。普通に股関節に乗せているのに、体のターンもしっかりされてしまうということです」(内海プロ)