女子ツアーNo1のパットの名手で知られる青木瀬令奈の専属コーチをつとめる大西翔太コーチがパット上達のコツをレッスンする新シリーズ。第5回は安定したストロークをマスターするための大事なポイントと効果的練習法を解説する。「パットは正確性が第一。アドレスを丁寧に作りましょう」と大西コーチはいう。

構成／三代 崇　写真／小林 司　協力／千葉カントリークラブ野田コース

パットがうまくなるには、ボールを狙った方向に打ち出しやすいアドレスが肝心です。アドレスの姿勢が正しければ、カップインの確率がすぐにアップします。そのためのポイントとして前回は両ヒジの高さを揃えることを解説しましたが、今回は両肩の高さをテーマに取り上げたいと思います。

パットのストロークは振り子の原理で、テークバックとフォロースルーがなるべく左右対称形となるようにパターを等幅に、かつ等速に振るのが大事な基本。それを実現してくれるのが、両肩が水平となるように高さを揃えたアドレスです。これはボールを打ち出したい方向に対してスクエアに構えるための絶対条件でもあります。

両肩の高さが揃わないと、両肩の向きにもズレが生じます。右肩が低いと肩のラインが右を向きやすく極端なアッパー軌道となり、フェースが開いて当たりやすい。左肩が低い場合は肩のラインは左を向きやすく、インパクトでカラダが突っ込んでフェースがかぶって当たります。出球の方向が最初からズレてはカップに入る確率はゼロです。