「体の回転に沿ってクラブを上げてくださいと言うと、インに上げる人が多いですね」と内海プロ。

確かに自分では真っすぐクラブを引いているのに動画を見ると内側に入っている……。

「クラブを短く持ってゆっくりでいいのでグリップエンドをお腹につけてまま回転してみてください。そうすると、どうですか? クラブヘッドは絶対インには引かれてないですよね? そうなんです、正しく動けばインに引かないんですよ」(内海プロ)

短く握ってグリップエンドをお腹にあててテークバック。クラブはインに引かれない。


でもクラブを持ってバックスイングするとどうしてもインに引いてしまう……。

「これはもう練習するしかありません。常に体の正面にクラブヘッドを感じられるように
練習しかありません」(内海プロ)

何かいい練習方法はないのだろうか?

「クラブを持ったまま、さらにスティックを持って、そのスティックをお腹にあてて素振りをする。クラブ を2本持ってやってもいいですね。これでハーフウェイバックまで上げて始動の練習をしてみましょう」(内海プロ)

クラブやスティックなどをお腹にあてて、真っすぐ引く練習。

「シャフトが地面と平行まで上がったときまでは、インに行かないということを理解してほしいですね。この時、グリップエンドは目標を指しているべきなので、ここから先は体の正面を外れていいです」(内海プロ)

このとき飛球線後方から見たとき、クラブヘッドとグリップが重なって見えるのが正解だ。

シャフトが地面と平行な地点ではグリップとヘッドが重なっていることが理想。

「僕らはレッスンでも、ここでのヘッドと腕の関係を見ます。ここのポジションはとても大事ですね。ここまでの動きが合っていれば、問題ありません。ここから体をもっと回す人もいるし、ここから手だけが上がっていく人もいるし。それはタイプによって違って大丈夫ですから」(内海プロ)

それでもインに引くのが直らないと言う人にはアーリーコックがオススメ。

「昔のレッスンでいうならアーリーコック。このコックが完了する部分で形を作ってしまう。
形作るのもオススメですよ」(内海プロ)

はじめは自分の中ですごくアウトサイドに上がっている感じがするが、動画を撮るなどして見た時にはちょうど良かったりする。その自分の感覚と第三者目線とのズレをなくしていくことも重要だ。