ちゃんとスクエアに構えているはずなのに、右向きと言われる……。いつも右を向いてしまうのに原因がわからない……。

「これは言い方を変えるといかにターゲットに対して意識をもっていないかということです。ターゲットを意識せず、自分が思う真っすぐのラインに立っているだけ。だから構えるときは『ターゲットに対して構える』と考えるようにしてほしいですね」(内海プロ)

多くの人は右手でクラブをもって右足からアドレスに入るはず。

「だから、練習の時も 常にターゲットを見たままアドレスに入る練習をする。まずはそここから始めないとダメですよ」(内海プロ)

ターゲットを意識して、アドレスに入る。これがターゲットに対して構える。

多くの人がコースに出ても、「こう振ろう、こんな感じで打とう」と、つい打ち方のほうに集中してしまっているから、ターゲットへの意識がなくなり、アドレスがそっぽを向いてしまう。

「ラウンド中の頭の中、割合で言ったら『スイングが 7でターゲットが3』くらいの感じではないでしょうか。僕らプロは逆で
『スイング 3でターゲット7』くらいターゲットのほうを意識しています」(内海プロ)

真っすぐに立つためには意識を変えるのではなく、意識をどこに持ってくかということが大事。コースに出たら常にスイングよりもターゲットに意識をもっていきたい。

「それでもターゲットへの意識がなかなか出せないというんだったら、まず素振りをしましょう。飛球線後方からターゲットを見て、そこで素振りをしてスイングのイメージを作ってからアドレスに入るようにしましょう。」(内海プロ)

スイングのことを考えるのはアドレスに入る前の素振りで終わり。素振りが終わったら、つねにターゲットを意識する。これで「右向きアドレス」から解放されるはずだ。

飛球線後方に立ち、ボールの後ろで素振り。
素振りを終えたらターゲットから目線を外すことなくアドレスに入る。
ボールの場所にきてもつねに目線は目標に。
ここで初めてボールのほうに目を移し、
再び、目標を確認して、目線をボールに戻したら、そのままテークバックを始める。