正しい呼吸と姿勢がもたらす大きなメリットとして体幹の安定がある。では、その体幹とはどこのことを言うのか？　また、強い体幹によってもたらされるものはスイング動作の安定性以外にあると言うことを解説する。

写真／相田克己