ゴルフ上達関節調律師が解説「スイングが改善するカラダの使い方」｜第10回 動作の癖を意識する

2019/10/17 ゴルフサプリ編集部

  • 無意識に噛みしめたり、歯ぎしりしたりしていませんか？

  • 噛みしめていると力みがちなスイングに

  • 背骨は24個の椎骨で構成されている

  • 頚椎の1番、2番の骨である環軸関節

  • 座り方の癖で不調になる場合があります

  • 坐骨が座面に突き刺さるようなイメージ

  • 『目かくしゴルフ』

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