アイアンのダフリ＆トップは”右手の使い方”が間違っている可能性大! 右ヒジ固定ドリルで解消しよう!

アイアンでダフリやトップがよく出る人はリリースが早すぎるために、スイング軌道の最下点がボールの手前側となっているケースが多い。

ダウンスイングで右ヒジが浮くと手首が早くほどけてしまう。

すくい打ちもNGだ。ボールの手前を叩けばダフリ（左）、クラブヘッドが上昇したところでボールの上に当たるとトップ（右）が生じる。

アイアンのダフリやトップを修正するには右ヒジに着目するのがポイントだ。

左手で右ヒジを抑えて固定し、右腕を上げて下ろす動きを繰り返そう。

右ヒジとカラダの回転を連動させよう。右手のヒラでフェース面をイメージすれば練習効果がアップ。

右ヒジを支点にするイメージを持つと、インパクトでの右ヒジのポジションが狂わず、打点が安定しやすい。

クラブがインサイドから最短距離で下りてきてボールがしっかりつかまるようになる。