40代ゴルファーの「体が硬い」は気のせい！肩を「縦に回す」が勘違いの原因だった！【勝又優美・アマチュアの悩み解決】

パットのように肩をタテに回し続けるイメージでスイングすると体が回らずクラブを手で上げてしまう。トップでは体が反る感じになる

スイングの始動時は肩のタテ回転を使うがバックスイングでは肩をヨコに回転させる。体が硬くて回らないと思っている人も、こうすれば回る

クラブを肩に当てがって肩を回す。バックスイングでは肩をヨコに回し、大きなループを描いてダウンスイングへ。体を捻りながら使うイメージで動くとインサイドからクラブが下りるようになる