カッコ悪いチキンウイングを直すには「肋骨弓」を意識！ところで「肋骨弓」ってなんだ？

スイングで左ヒジが引ける。どうやっても直らなかったという人は「胸郭」を意識してみてほしい。

左ヒジと左ワキ腹あたりの位置をキープ。

左腕をたたんでからの動きを覚えるドリル。

90度に曲げた左手にチューブを持ち背面に引っ張るように動かす。