クラブを短く持つスイングの本質。“短く持つ＝飛ばない”は誤解です
「クラブを短く持つと飛距離が落ちる」と言われますが、これはクラブの物理的な長さの変化による影響よりも、プレーヤーの心理と連動した“無意識の手加減”が最大の要因です。
今平周吾プロのように、クラブを短く持ってもフルスイングで“バシッ！”と振り切れば、飛距離はほとんど落ちません。むしろクラブがコントロールしやすくなることでミート率がアップし、結果的に長く持っている時と変わらない、あるいはそれ以上の飛距離が出ることも珍しくありません。
クラブを短く持って飛距離が落ちる人は並行して「飛ばさないようにしよう」という意識を働かせています。その結果、短く持つことと連動して、スタンスを狭くする、体重移動が減る、体の回転スピードが落ちる、といった“飛ばない条件”を、自ら自然に作り出しています。
つまり、短く持つことだけで飛距離を落とすのではなく、前述したファクターが一連のパッケージとして自動的に作動しているからこそ距離をコントロールできるのです。逆に言えば、この連動がない限り、短く持っても飛距離は落ちないと言っていいでしょう。
短く持っても飛距離が変わらない人は、インパクトでスイングが緩むことなく、しっかりパワーを伝えられています。他の原因で飛ばないならこの限りではありませんが、これはゴルフにおいて最大とも言えるアドバンテージです。
多くのアマチュアゴルファーは、距離を落とそうとして振り幅や力加減を調整しようと試みます。その結果、インパクト付近で緩み、クラブスピードが減速してミスヒットを招いています。あなたが短く持っても緩まずに打てるのであれば、無理に力加減でスイングをコントロールしようとする必要はありません。
ではどうするか？ その特性を活かすのであれば、短く持つのではなく、“振り幅で距離をコントロールする派”にシフトすることをおすすめします。スイングの力感やインパクトの強さはそのままに、シンプルに振り幅だけを変えることで距離を打ち分ける。この方法なら、最大の武器である緩まないインパクトを活かしながら、より精度の高いショットが打てるようになります。
勝又優美
かつまた・ゆみ JLPGAティーチングプロA級。就職したホテルが所有するゴルフ場勤務となりゴルフをスタート。ゴルフを楽しむ人々にふれ、日本の大人たちを笑顔にしたいとティーチングプロの道に。2010年に認定ティーチングプロとなり13年には A級ライセンス取得。やさしくてきめ細やかな女性らしいレッスンで大人気。堀尾研仁氏主宰の「KEN HORIO GOLF ACADEMY」に所属。
