知ってた？打つ前に大きく息を吐くと飛距離が伸びる！【ドラコン優勝コーチ・遠藤璃乃が教えます】

腕や肩に力が入ると、“いかり肩”になって前傾角度が浅くなり、突っ立ち気味のアドレスに。スムーズに動けない感じが満載だ

アドレスに入るタイミングで、腹筋を意識しながら「フーッと」大きく息を吐く。腹筋は意識するだけで力を入れる必要はない

腹筋を意識すると体幹に力が入る。体が起きるなど軸ブレを起こす動作が抑えられ、カッコいいインパクトで飛ばせる

「フーッ」と息を吐いたら、間髪入れずスイングをスタートするのが飛ばしのコツ