“ある道具を使った練習”の中で、いちばん手軽にできそうなのはアライメントスティックを使った練習。持っていないとしてもクラブを置くことで代用できる。それを使った練習でドローが打てるようになりたい! と内海プロにリクエストしてみた。

「アライメントスティックを使った練習ならこれです。自分が打ち出したい方向に向けてアライメントスティックを置く。スライスに悩んでいる人だったら、フォロースルーで絶対にクラブを“引き込んでいる”はずですから、右方向にアライメントスティックを向けましょう」(内海プロ)

ドローを目指すならアライメントスティックは右方向へ向ける。

「悩みによって出球の方向は変わります。クラブを真っすぐ引いて、真っすぐ出して打っている人は世の中にいないので、スライサーであれば『アウトサイド・イン』にクラブを振っています。それを確実に『インサイド・アウト』軌道にしていかないと、ドローは打てません。自分の中ではかなり右に振る感じが出せないといけません。ボールが右に飛んで行くのが怖いと思ってもそれをやらない限り修正されないので。スティックを右方向に向けて、打ったあと右方向に打ち出せているか確認しましょう」(内海プロ)

ドローを目指す場合、テークバック側よりフォロー側にスティックを置いたほうがより出球のイメージをイメージしやすい。

「とにかく目標の右方向にボールを打ち出す。そのためにアライメントスティックは飛球線方向に置いたほうがいいですね。そして怖がらないでその方向にヘッドを出していく! 綺麗な球は必要ありません、インサイドアウトに振ってもうプッシュアウトでいいです、それでオッケー。右に行ったからといって『あ~』と思わないでください」(内海プロ)

第一段階はこれでOK。右方向にフォロースルーが出せれば、スライスでも問題ない。

「ここでのエラーはフェース面が閉じていないこと、フェースが開いているから右に曲がって行ってしまっただけで軌道の修正はコレでクリアしています」(内海プロ)

そして第二段階でクラブフェースを閉じていく。

「一気に進めようとしてはいけません。段階を経て直していってください」(内海プロ)

インサイド・アウトに振ることでフェースは閉じやすくなる。だから最初は右に飛び出しても残念がることはない。

「じつは目標の右方向にヘッドを出すことでクラブフェースを閉じやすくなります。右に振れば振るほど、フェースは返しやすくなります。アームローテーションを使って、フェース面を閉じていきましょう」(内海プロ)

右方向へ振れるようになったら、次はアームローテーションを加えて右に振りつつ、フェースを返すようにする。

「第1段階は軌道とボールの打ち出す方向をアライメントスティックを使って必ず右に飛ばせるようになる。第2段階はフェース面を閉じれるようになる。順を追って習得していきましょう」(内海プロ)