「そば屋の出前持ち」は右腕を限界までねじり上げた状態
昔からゴルフ界には、スイングのポイントを示す例えとして「トップはそば屋の出前持ち」というがフレーズが語り継がれてきました。おじさんゴルファーなら一度は耳にしたことがあるでしょう。もしかしたら、このフレーズを聞いたことがあるかないかが、おじさんゴルファーかそうでないかの分かれ目になるかもしれません。
それはさておき、現代においてこの表現は時代遅れです。若い人は出前持ちなんて見たことがないですし、おじさんゴルファーにしても実際にその姿形を目にしている人は稀だと思います。その結果「何となくトップで右手のひらが上を向いていればいい」といった曖昧な理解が広まり、本来伝えたかったことを見失っている人が少なくありません。
では、出前持ちの形とは何を意味し、なぜゴルフスイングにおいて必要とされてきたのでしょうか。結論から言うと、このポジションは右腕を限界まで「ねじり上げた」状態です。小難しい言い方をすると「右手首の最大背屈」（右手首を甲側に深く折る）と「右上腕の外旋」（右腕を外側にひねりヒジを下に向ける）が同時にできた形です。腕を真っすぐ伸ばした状態が「ねじれゼロ」だとすれば、出前持ちの形は右腕の関節と筋肉が絞り上げられ、エネルギーが極限まで溜まった状態です。
スイングにおけるパワーは、このねじれによって溜まったエネルギーを、ダウンスイングからインパクトにかけて一気に解き放つプロセスで出力されます。右腕が限界まで絞り上げられているからこそ、解放されたバネのような素早い巻き戻し運動が生まれ、クラブヘッドを暴れさせずに爆発的なヘッドスピードへと変換できるわけです。
確かに「そば屋の出前持ち」の形はトップの形とよく似ていますから、形として取り入れてもいいと思います。でも、単に見た目のポーズを真似するだけだと効果は半減します。バックスイングの頂点で右腕に正しいねじれを作れないと、飛距離と安定性を生み出すスイングのパートになりません。
街並みから出前持ちの姿が消えた今は、例えとして使いづらくなった「そば屋の出前持ち」ですが、ほかにスイング作りの入り口として、わかりやすくトップの形を例えたフレーズが存在しないこともまた事実です。そう考えると、時代やテクノロジーが変わっても色褪せることのない、スイングの上達に向けたメカニズムを伝える表現と言っていいのかもしれません。
勝又優美
かつまた・ゆみ JLPGAティーチングプロA級。就職したホテルが所有するゴルフ場勤務となりゴルフをスタート。ゴルフを楽しむ人々にふれ、日本の大人たちを笑顔にしたいとティーチングプロの道に。2010年に認定ティーチングプロとなり13年には A級ライセンス取得。やさしくてきめ細やかな女性らしいレッスンで大人気。堀尾研仁氏主宰の「KEN HORIO GOLF ACADEMY」に所属。
