子供の野球やサッカーは最初は遊びから上手くなっていったんだから、大人がやるゴルフだって遊び感覚でやった方が上手くなれるはず。
そこで、奇才・ヨコシン（横田真一）のショートゲームにおける“遊びの流儀”を短期連載します。

─今回は、SWでボールを上げる遊びの『リフティング』です。

横田　SWでの遊びの定番ですね。

─リフティングが出来ると、初心者卒業って感じがありますよね。

横田　実際、コレが出来るようになればフェース使いが分かり、結果、ゴルフが上手くなるんですよ。

─では、コツを教えて下さい。

横田　コツは、いかにフェースを水平に保っていられるかにかかっています。
重力の法則によって、ボールが落下するときは真下(地面に対して90度）に落ちる。
落ちてきたボールに対して、フェースを水平に保っていれば、落下してきたボールは真上（地面に対して90度に）上がり、そして再び真下に落下してくる。
リフティングはこの繰り返しなんです。

─ぜひ、フェース面を水平に保つコツを教えて下さい。

横田　リフティングが出来ない人は、フェースコントロールを器用な手首でやろうとするけれど、これは変な力が入るので逆にフェース面が水平を保てなくなってしまう。
じゃあどうするかと言うと、肩と手首を固定して、その中間のヒジを使う感じかな。

─見ていると、ショックアブソーバーやバネのようにヒジを使ってリズムをとる感じですね。

横田　そう。力なんて要らない。リラックスしてやってみよう。
上半身を固定して、ヒザを使うのも有りですよ。